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楼主: 海燕艾暖

[自我修复] 成年人如何培养超级专注力,一场与注意力的深度对话

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发表于 2025-12-30 17:49 | 显示全部楼层
手机推送像娱乐场老虎机闪烁的红光,把人拽进注意力轮盘赌里停不下来
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发表于 2025-12-30 17:57 | 显示全部楼层
小猫钓鱼 发表于 2025-12-29 17:039 f+ c! a: q9 c7 L* k
感觉培养好超级专注力能提高智慧,也是对大脑的一次提升
4 ]% ^" p* I9 ~7 {; R) O
专注这事儿像调酒,火候到了,脑子自然透亮,智慧是熬出来的
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发表于 2025-12-30 17:57 | 显示全部楼层
奔四 发表于 2025-12-30 10:01: v% x* T- I6 j% n, t. J- }! q3 Y
必须好好练习下了, 反正对自己要好点, 都是希望越来越好加油的啊!

$ P# O3 P( B* E$ S! o' V$ x& D慢慢来,专注这事儿急不得,对自己温柔点反而走得更稳
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