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时间过得真快啊，晃眼间来到了2025年。可是，我的状态似乎还停留在2024年，没有迎接新年的喜悦和期盼。因为，从去年下半年起，受整个大环境的影响，我的工资收入和菠菜收益都较以往大幅度减少。以前每个月都有几万的进账，而近几个月的收入呈现断崖似的下滑，每个月仅有几千块不到一万的进账。这样的巨大落差，让我一时无法接受，出现了焦虑的情绪。曾经几次尝试着寻找出路改变现状，却一直未果，人逐渐开始出现颓废的状态，甚至觉得自己现今很失败，处于迷茫中，对未来没有了信心。' G# n1 ~4 ~% h0 q' b4 l
. M9 d& M1 f$ }1 G' o# i前两天，我看了顾俊辉老师的一个视频，他给出了让一个人内心强大最高境界的12条人生建议，让我深有感触，如雷灌顶。其中有几条建议，让我这颗浮躁的心得以平静下来: 1 u1 T" S' @; d1 |9 H2 d& f
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一，要修身养性，只修三个字: 不当真。念头不当真，经历不当真，爱恨不当真，甚至修到最后生死也不当真。不当真就不会执念，不执念自然也就不会有烦恼。平时我是一个比较固执的人，很多时候做事情太较真，结果让自己徒增烦恼。以后我要学会修身养性，强大自己的内心，任何事情不要太当真，放下执念，轻松面对和接受所发生的一切。" _3 e$ o7 P E4 K. {6 V
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二，永远不要气愤，所有的气愤都是愚蠢的。智者心里只有一件事情，那就是解决问题。解决不了，那就换个方法解决。还解决不了，那就放下，永远不要被情绪所带偏。前阵子，我为了突破困境，尝试着寻找出路，可一直未有效果，出现了更焦虑的情绪。所以，今后我应学会暂时解决不了的问题，就先放下，等待时机，相信总会有光明到来的时候。因为上帝关了你一扇门，必定会再给你开一扇窗，要相信会有转机的时刻，不能丧失信心，让自己的内心更强大起来。) `, a0 p! B D
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三，人生只是一场体验，不必用来演驿完美，慢慢的接纳身上那些灰暗的部分，原谅自己的迟钝和平庸，允许自己出丑，允许事与愿违，接纳无常，带着遗憾拼命的绽放，这就是与自己达成和解的唯一方法。我人生几十年，从读书到工作，一路走来在家人，老师，同学，领导和同事们的眼中一直是个优秀的存在，自己也一直在努力的让自己每件事都做得更好更完美。而正是这个完美主义，让我无法接受一时的失败，出现了浮躁，焦虑的情绪。所以，今后我要强大自己的内心，接受自己的不完美和失败，允许事与愿违，接受落差，调整好情绪，平静和冷静的面对现状。 X8 c9 \+ K! O. R E$ {' T
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四，内心强大的人，都能先安静下来，再大的事也不会慌乱，因为他们自己知道怎么去面对，也有信心解决它。心中有事，还能若无其事，便是格局。心中有事，装作若无其事，那是阅历。天上下雨，地上滑，自己跌倒自己爬，关键时候你还得靠自己。现今的我，人到中年，上有老下有小。所以，我们一定要让自己的内心更强大，无论出现何种状况，都要淡定，平静理智的去面对，靠自己的能量去解决问题，给家人安心和依靠。
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: w4 F- y+ a4 Z% m% t, \4 y2025年到来了，我想在新的一年里，修身养性，调整好状态，让自己的内心更加的强大，这也是我2025的成就自己吧。在没有找到出路的时候，平静的接受收入锐减的事实，放下执念，冷静面对现状，等待时机的到来，相信未来会更美好！8 K* |9 a& B' y1 i! X$ }3 P& l X/ k/ P
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发表于 2025-1-10 02:25
