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钻石用户
飞舞倾城 发表于 2025-10-10 08:53! r I4 p- B. e& F0 Q 现在最喜欢的是跑步,慢跑,有氧运动,适合年轻人,还不错
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百万富豪 发表于 2025-10-10 09:07 $ Q* t; Q3 ]/ g' @1 v感觉跑步和游泳都不错,但是自己是旱鸭子,就只能怪跑步了。
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千足金牌会员
蔬菜沙拉 发表于 2025-10-10 19:26 9 n" `0 s5 U; w' \+ W) Z) X慢跑确实舒服,有时候也跑,配速不重要,出出汗就通透
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海燕硕士
蔬菜沙拉 发表于 2025-10-10 19:26 4 [: ~' o4 p/ m4 z慢跑确实舒服,有时候也跑,配速不重要,出出汗就通透
鱼天下菜 发表于 2025-10-10 14:27 6 G* j/ U- k& k: [! G! c6 U以前喜欢的运动很多的,现在比较喜欢的运动也就剩下羽毛球了
linx1978 发表于 2025-10-10 12:14 ' v: B. ~8 e- l我很久没有打乒乓球了,小时候特别喜欢,现在都快把乒乓球技术忘记光了。 ...
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初级用户
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铂金用户
yb454553 发表于 2025-10-11 07:07 : v' J3 v/ H( g: M" v那这个老年人其实也是适合的呀,这个主要就是老年人都是比较懒的
whywhy 发表于 2025-10-11 00:16. l" B+ X8 S; X9 }! W 时间就是个狠角色,总是不留情面,不过没关系,重拾的时机也会再次到来的 ...
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