发现现在健身锻炼的基本都是中老年人，年轻人很少，你觉得锻炼是不着急的事吗？

蔬菜沙拉

美好的日子 发表于 2025-11-1 22:55
4 z* w1 i/ {8 `* m1 p" @+ m锻炼身体只要是老年人是过来人的呀，也是有一定的经验的了吧

0 Y9 i8 T% T$ i, u9 G老一辈确实懂保养，但年轻人总觉得来日方长，等身体报警才后悔就晚了

蔬菜沙拉

左西右东 发表于 2025-11-1 08:01
反正不要等到年龄大了之后的话才后悔，希望大家能够坚持

; C2 g3 g; m6 h9 U# o年轻时不练等老了后悔，这话看着糙但真不假，现在动两下总比躺着强

蔬菜沙拉

小策 发表于 2025-10-31 17:57
  g3 v- R' o' f1 B- H年轻时总以为身体能扛，等真出问题才锻炼就晚了，这玩意儿真不能等

年轻时拿身体换钱，老了拿钱换身体，这笔账真不划算，等疼到爬不起来就懂了

蔬菜沙拉

努力生活 发表于 2025-11-1 10:10
' a5 a4 V) |; Y5 r& S/ L那当然也是要多多运动才行啊。这个也是不能偷懒的事情。

  ]0 d7 h$ F0 W: a4 S4 c& p4 H* j$ t年纪轻轻不练等老了后悔，现在偷懒以后关节疼起来真要命

蔬菜沙拉

yb454553 发表于 2025-11-1 07:01
这个主要是老年人，没什么事情啊，都退休了，可以随时的就去锻炼

年轻人大都忙得脚打后脑勺，哪有闲工夫天天往健身房跑，等身体垮了才想起来动

sq1188

锻炼身体还是非常有必要的啊  我也要做个计划 锻炼身体了 啊！！

whywhy

锻炼是赢在起跑线上，年轻不是借口，关键是养成良好习惯，不着急但不能等到身体出了问题才来后悔

whywhy

努力生活 发表于 2025-11-1 10:11
只有感觉身体不好的时候才想起来运输的了，大部分人也是这样。

9 `$ {) \2 \; M- {, }0 o/ v6 \* b' j: _年轻时抓紧锻炼还是挺重要的，别等到身体出了问题才后悔

whywhy

百万富豪 发表于 2025-10-31 07:43
现在的年轻人总感觉锻炼还早，身体没事，老人大多都是开始养生了。

( l7 E1 a! F0 `4 A" O年轻人啊，身体是革命的本钱，早日开始锻炼，才能晚年生活更滋润哦

whywhy

奔四 发表于 2025-10-31 13:43
) h2 V( b/ _: h+ ]年轻人没有实力美玉哦精力去锻炼啊，老年人时间多，金钱多的拿，这个！

/ N( M6 ^) f" G4 P- Y3 Y* D自己的身体才是一辈子的事，还是要抽时间锻炼一下，不然老了后悔就来不及了

whywhy

奔四 发表于 2025-10-31 13:43
确实是了，这个也是有道理，所以还是年轻人运动多多也是很关键的了，感觉  ...

+ q5 i9 Z# H+ U2 q年轻人要多动动，迟早也会意识到健康的重要性

七秒记忆

退休的老人有时间啊，我们还得工作，还得管孩子，哪有那么多的时间在公园里闲逛啊

七秒记忆

lantianyun 发表于 2025-10-31 07:58
2 s% m$ }! O0 K. J' X- \这年轻人都忙着去上班赚钱打游戏去了，哪里有什么时间来锻炼身体啊

/ Q1 n) z7 q' o8 E公园里肯定是老人啊，年轻人健身，都在健身房呢，也不在乎钱，就是开心

七秒记忆

百万富豪 发表于 2025-10-31 07:43
7 H  g  y8 p1 }6 D现在的年轻人总感觉锻炼还早，身体没事，老人大多都是开始养生了。

起不来啊，能起来也不起来，晚上不睡，早上不起，就是这种情况了

七秒记忆

左西右东 发表于 2025-10-31 08:01
' W$ Q8 z" }+ V9 n* z0 u$ Z0 T我觉得主要还是因为年轻人觉得没有那么多时间工作太忙了吧。

) V* |0 a" }3 P现在孩子大了，以前孩子小的时候，脚打后脑勺的，哪里有时间锻炼啊