老了怕脑萎缩？这杯“健脑茶”一周喝3次，护脑降压，活力长寿

垂钓园 · 发表于 2025-12-28 15:11

猴哥打野发表于 2025-12-28 14:27
# Y6 e, e4 V- @( }# u+ P5 M& i其实现在这些东西也是比较多的了，这样的类似的文章也是篇篇都不同的了 ...

现在养生文章确实多，但真有用还得看自己能不能坚持喝下去

垂钓园 · 发表于 2025-12-28 15:12

不是永远发表于 2025-12-28 10:08- P+ l0 j0 h1 p
这个茶看着比较容易制作出来都是药食同源的东西能经常喝

材料看着挺靠谱，家里常备点这类茶也不错，反正又不费事

shunlifeiup · 发表于 2025-12-28 15:35

原来这么简单就可以护脑降压，还有这么多的营养呢

江南一起 · 发表于 2025-12-28 16:00

这个茶用的原料确实是常见的药食食材，材料也是很便宜的

江南一起 · 发表于 2025-12-28 16:01

左西右东发表于 2025-12-28 11:180 d0 b; M8 `" A/ Z( a# [; Q; ~$ N" H( a
到了这个年龄之后的话呢，确实还是要自己多多注意，如果总像这样也是挺麻烦 ...

身体就像用久的机器，得经常保养保养。平时吃得均衡点就可以了

linx1978 · 发表于 2025-12-28 16:59

这个一定要看看收藏起来，这脑萎缩也是很可怕的疾病，要预防。

linx1978 · 发表于 2025-12-28 17:00

江南一起发表于 2025-12-28 16:01) C1 P; ?" V# I m' O% g
身体就像用久的机器，得经常保养保养。平时吃得均衡点就可以了

是的，这个真的和机器一样要保养才能熬得久，现在知道了也不晚的。

linx1978 · 发表于 2025-12-28 17:02

垂钓园发表于 2025-12-28 15:11: I5 Q/ |* p/ R. d
现在养生文章确实多，但真有用还得看自己能不能坚持喝下去

也是啊，就像百家乐的打法太多了，哪一种适合自己呢？不可能样样都去试吧。

蔬菜沙拉 · 发表于 2025-12-28 17:43

年纪大了确实得注意这几点，爸就是常年高血压，现在记性差得厉害，回头也试试这茶

蔬菜沙拉 · 发表于 2025-12-28 17:44

猴哥打野发表于 2025-12-28 14:278 @2 e+ c$ P" {% A, ]
比较容易制作出来的就是好的了，我们就是喜欢吃这些药食同源的东西了

药食同源确实方便，奶奶就爱煮点核桃黑芝麻糊，喝着顺口还踏实

蔬菜沙拉 · 发表于 2025-12-28 17:44

猴哥打野发表于 2025-12-28 14:28
; G1 y% Y7 l& f- o* D/ G人到了中年之后，这里痛那里痛的，还是要想一想到底该怎么养生啊？

人到中年确实得注意保养，爹天天泡枸杞说管用，不过他膝盖还是疼得厉害

莎拉波娃 · 发表于 2025-12-28 20:20

年纪大了经常忘记事情，大脑退化了就要多用外力修补

ronald263 · 发表于 2025-12-28 21:50

看起来是非常不错的效果，有兴趣的可以去搞起来喝一下的咯

ronald263 · 发表于 2025-12-28 21:51

七秒记忆发表于 2025-12-28 10:577 i4 J: g" R1 }' L9 L8 K
到了要养生的年龄了，人参枸杞大枣，呵呵，照顾好自己比啥都强了

身体真的是非常重要的了，需要我们去付出很多努力的咯

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