【问答】 来分享 ，你觉得什么方法能让我们迅速调整我们低迷的状态？

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:54:53 [quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26 ) |( i% [' f) F/ c

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

1 s- G$ o, i& a- d: T5 G关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] 转移注意力的办法太多了，反正就是不用打开电脑就行，不想菠菜

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:56:13 [quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 19:15:32 远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

6 i. ^4 I: h ]: a5 ?, k3 V9 S* ? , X5 n) ?' y4 I, v% D% r* j+ H( c不能记住自己输过多少，一定要一个阶段为一个阶段，不能老回忆[/quote] # S( T) L, t9 k: ~" ~1 b * N+ e0 U9 K7 L6 U+ d! L& D! v你说得对，人不能够回到过去啊，不管过去美好或者不美好

梅球王

闭着眼下注 发表于 2024-03-30 19:58:50 我觉得主要是想办法放松紧绷的精神状态吧，唱歌是不错的选择，找个唱歌APP，在上面唱几首就放松了

* d6 _7 n7 U0 k! {( j% D 放松紧绷的精神状态就是放过自己啊，不能逼自己，不能想不开心的

梅球王

lantianyun 发表于 2024-03-30 20:00:23 [quote]气味儿 发表于 2024-03-30 18:30:41 借外界的客观因素来影响我们，把偏离的部分调整回来

, L5 q) i" u/ G) E! E6 U3 ^当然这个还是和每个人的性格有关系，如果说一直在里面的话，还是很难搞出来的[/quote] / C M7 \* o& p. a* {! [3 D你说的是啊，性格决定命运了，性格还是难改的，要自己救自己

梅球王

阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 9 l" a4 H& O$ q( [6 G7 j- F远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

+ ?8 V% w# l4 N! u) a a 3 b! C( X/ f* u' [我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想

初秋2323a

低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

初秋2323a

梅球王 发表于 2024-03-30 21:19:14 ) |( w% I) D& ^+ P; I[quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

; \9 C* E1 j+ A+ j' _' U, l1 R . r8 r4 K4 ]: h我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想[/quote] 8 q3 }8 w8 }% t* b9 v5 w 8 F" e+ o# U+ l/ w5 M0 v9 D玩菠菜谁还没有低迷的时候，怎么感觉你好像是是没有过

初秋2323a

落叶归根 发表于 2024-03-30 21:20:03 4 Y- j3 `* B' l8 W0 I% H4 l/ d[quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

* n# H) }, ~2 C! ^; o/ E 关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] ( f9 w2 x5 l- e6 y4 ~' z$ I 8 \+ c# C5 l6 G$ v转移注意力就是离开去做喜欢的事情，出去走走什么的

美好的日子

飞舞倾城 发表于 2024-03-30 22:17:03

我觉得最快让我们调整低迷状态的方法是开赌桌，找个安静的地方自己待一会，听听音乐

$ Y, |9 A3 H. f h# p这个也是要给自己一个放松的机会的吧，相信是很多人做到了

美好的日子

初秋2323a 发表于 2024-03-30 22:17:30 低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

; X4 ` m* Y [7 w' ]这个少玩的话也是不错的办法的了，也是要控制好自己的资金的了

美好的日子

最后的办法也是不能冲动的吧，这个把握好的话是没事的了，淡定就行

沧海风云

没有最好的方法，也是因人而异。我个人认为，要做调整好，就只有放下这个菠菜，去做其他的一些事情。让输赢的事情淡下来。

没牙的兔子

没有什么感觉的，如果总是在输钱，就休息一下的比较好了。

努力生活

梅球王 发表于 2024-03-31 09:38:37 / ^: E t+ |2 ~0 _# v# ~9 y$ h' L那就不要碰电脑了，直接出去短途旅游啊，或者去跑步，和朋友聊天都行

这个出去旅游是很好的办法，给自己放松一下也是很有必要的事了