【问答】 来分享 ，你觉得什么方法能让我们迅速调整我们低迷的状态？

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:54:53 [quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

/ z& S- }$ ^2 O' B ] Z关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] 7 P5 w% v# p4 z8 ]' e9 r1 L 1 B6 E6 B9 O5 f1 ~/ y* d转移注意力的办法太多了，反正就是不用打开电脑就行，不想菠菜

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:56:13 5 A1 w3 V' f% @/ O2 c d" Y0 c[quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 19:15:32 远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

' L% l& b" i6 L$ x: L% [不能记住自己输过多少，一定要一个阶段为一个阶段，不能老回忆[/quote] " _) Y+ }& l, t4 b. l你说得对，人不能够回到过去啊，不管过去美好或者不美好

梅球王

闭着眼下注 发表于 2024-03-30 19:58:50 1 P+ x# T- J4 E' S我觉得主要是想办法放松紧绷的精神状态吧，唱歌是不错的选择，找个唱歌APP，在上面唱几首就放松了

! z& j4 p' S6 h% r3 p8 h放松紧绷的精神状态就是放过自己啊，不能逼自己，不能想不开心的

梅球王

lantianyun 发表于 2024-03-30 20:00:23 $ @4 [6 F1 h* ^( F% J+ E4 @[quote]气味儿 发表于 2024-03-30 18:30:41 借外界的客观因素来影响我们，把偏离的部分调整回来

: k+ y2 p3 z/ x3 i/ z2 p3 _$ ] # D) G1 {% A0 ~# z当然这个还是和每个人的性格有关系，如果说一直在里面的话，还是很难搞出来的[/quote] 8 a: v0 o# v' r. W6 V" A: i' q" I [- Z- b! [9 K$ y# ~# q* `你说的是啊，性格决定命运了，性格还是难改的，要自己救自己

梅球王

阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 ! Q8 f0 z* d$ ~( |远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

; r/ `5 ~, `4 t6 ?, Z& v 我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想

初秋2323a

低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

初秋2323a

梅球王 发表于 2024-03-30 21:19:14 [quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

# ~4 x, z4 d F# M( l' W! G; W! a 我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想[/quote] 3 i; v+ a. u+ ~6 a4 [0 p2 ~ 玩菠菜谁还没有低迷的时候，怎么感觉你好像是是没有过

初秋2323a

落叶归根 发表于 2024-03-30 21:20:03 7 A8 u0 C4 ^+ @8 t[quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26 $ u- z9 L1 i1 N4 ^: W8 ]# F

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

1 o5 |" \* x7 N8 v$ l8 K! w* D' E. k# F 关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] # W9 s. ?0 ]! P( t4 h9 j k6 |' v0 D8 |5 w转移注意力就是离开去做喜欢的事情，出去走走什么的

美好的日子

飞舞倾城 发表于 2024-03-30 22:17:03

我觉得最快让我们调整低迷状态的方法是开赌桌，找个安静的地方自己待一会，听听音乐

这个也是要给自己一个放松的机会的吧，相信是很多人做到了

美好的日子

初秋2323a 发表于 2024-03-30 22:17:30 4 W$ K& Q8 ]7 F4 ]& Z* \/ f低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

/ D; \2 ~3 y4 U7 t1 v/ X 这个少玩的话也是不错的办法的了，也是要控制好自己的资金的了

美好的日子

最后的办法也是不能冲动的吧，这个把握好的话是没事的了，淡定就行

沧海风云

没有最好的方法，也是因人而异。我个人认为，要做调整好，就只有放下这个菠菜，去做其他的一些事情。让输赢的事情淡下来。

没牙的兔子

没有什么感觉的，如果总是在输钱，就休息一下的比较好了。

努力生活

梅球王 发表于 2024-03-31 09:38:37 那就不要碰电脑了，直接出去短途旅游啊，或者去跑步，和朋友聊天都行

这个出去旅游是很好的办法，给自己放松一下也是很有必要的事了