【问答】分享一下，你如何缓解自己每天博彩所引起的精神内耗？

dollar

杨雪儿 发表于 2024-05-06 19:09:15 # [: {+ Y& `: F/ g& }精神上的压力也是大的呀，玩的久了总是感觉要麻木了呀

3 {) Z7 v6 B5 T+ M4 V( `8 Z 对的特别是输钱的时候太难了，赢钱了很高兴很享受的感觉

海燕归根

十里变百里 发表于 2024-05-06 19:24:38 9 K# p m' h5 T; i/ u感觉内耗不是什么好事的，还是自己悠着点的比较好啊。

6 c! t& u! h$ c. r + ~) ]# L7 f9 A r8 E+ }% \那是自然，内耗只会损耗自己的精力，没过多的益处

秦皇汉武

一般来说在每一场战斗中间，我会将数据统计一下也是缓和一下自己的情绪，然后每一周基本上都会外出调剂娱乐一下，不让自己被整天的菠菜所弄疯掉。

美好的日子

小雨点 发表于 2024-05-06 23:16:06

是在不行就休息一下，不要玩了，就能够缓解一下的。

& ?8 m! s* s- l 1 H$ u6 I' Y0 D2 Q- K确实是这样的了，休息一下也是有必要的了，不如停下来去户名的了

美好的日子

秦皇汉武 发表于 2024-05-06 23:16:34 ! ^$ X* p. {8 T" M* I) I

一般来说在每一场战斗中间，我会将数据统计一下也是缓和一下自己的情绪，然后每一周基本上都会外出调剂娱乐一下，不让自己被整天的菠菜所弄疯掉。

那你是很有规划的一个人呀，一般人是不会有这样的习惯来的了吧

美好的日子

落叶归根 发表于 2024-05-06 23:17:29 / g6 W3 W1 s9 }& y0 A7 P# O# n; m[quote]十里变百里 发表于 2024-05-06 19:24:38 # ]! _5 ]0 t: |- d感觉内耗不是什么好事的，还是自己悠着点的比较好啊。

( ^: s' n1 F9 p9 `8 d * T4 N+ B6 q4 ]6 b, P那是自然，内耗只会损耗自己的精力，没过多的益处[/quote] % K$ Z& S" P( ?7 a: H) e S+ ]要是这样的情况也是没有必要玩的吧，不如好好的休息一下才是重要的了

美好的日子

杨雪儿 发表于 2024-05-06 23:17:56 精神上的压力也是大的呀，玩的久了总是感觉要麻木了呀

5 C* n+ k6 H- M! }, k, M精神上的压力当然是免不了的呀，这一点也是要来注意一下才行的了吧

linx1978

输赢都会有情绪，所以就要给自己定个止盈止损的计划，只要忠实坚决的执行纪律就慢慢的不受情绪影响了。

linx1978

美好的日子 发表于 2024-05-07 00:34:54 r" b/ D9 |2 Q; Q" o[quote]秦皇汉武 发表于 2024-05-06 23:16:34 6 d4 o! s1 \, S9 v* }7 v h9 d

一般来说在每一场战斗中间，我会将数据统计一下也是缓和一下自己的情绪，然后每一周基本上都会外出调剂娱乐一下，不让自己被整天的菠菜所弄疯掉。

' P* f$ b" j" y/ z+ V. i# Q那你是很有规划的一个人呀，一般人是不会有这样的习惯来的了吧[/quote] 8 A7 E/ K% N: r: p $ w/ H, ~' M4 D2 @就是这样的方法也是可以舒缓压力的，只要想办法转移注意力就行了。

linx1978

当输钱不痛快的时候，我一般会找一些力所能及的事事干干。只要成功打完成就会觉得自己的能力是可以肯定的，然后输钱的郁闷就会减轻很多。

没牙的兔子

感觉如果状态不好，就不要继续了，好好调整一下也是很有必要的。

小雨点

精神内耗提的比较少了，感觉这个也是没有什么感觉的。

幸运之星

其实我也会 精神内耗，可能是觉得自己还做的不够好，所以不断去折磨自己

幸运之星

12358 发表于 2024-05-07 20:23:41 8 ]0 \+ |" G" o# ]- l7 c

就像明明知道媳妇儿只会花钱一样，接受这样的画面，继续为媳妇儿的欲望奋斗了，闊是也是事与愿违啊有时候

! s$ Z; B" `2 C( h3 m3 Q: w. T* Q / `& N5 M* W+ r2 V. q我觉得你一定是一个很疼媳妇的人啊，能够为了媳妇的欲望去努力

幸运之星

秦皇汉武 发表于 2024-05-07 20:24:25 / P- O# W4 [! h' F; @' \6 x

一般来说在每一场战斗中间，我会将数据统计一下也是缓和一下自己的情绪，然后每一周基本上都会外出调剂娱乐一下，不让自己被整天的菠菜所弄疯掉。

0 |1 k6 g! ]: U6 t那你还是可以的，菠菜不能没日没夜的，还得有时间去放松一下