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楼主: 海燕小五

[问答] 【问答】当你压力大的时候,你是怎么缓解压力的。

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发表于 2024-5-10 20:47 | 显示全部楼层

压力太大,我一般都是看看书补补心灵鸡汤了啦,这样稳定好心情再出发

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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
缓解压力的办法也是有很多的了嘛,这个看自己的选择来的了吧,也是不难的了
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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
12358 发表于 2024-05-10 23:13:32 + ^: }8 _; w+ g

压力太大,我一般都是看看书补补心灵鸡汤了啦,这样稳定好心情再出发

) R1 h. I; d: ^- ? 4 T( Z# F8 B7 v这个小心鸡汤喝多了中毒的呀,也是要适合而止的吧,只要心情是没事的了
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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
你说的都对 发表于 2024-05-10 23:13:54 9 e% k% w: T4 h我们的压力都是有不少的,还是需要自己控制一下的比较好了。
. ^5 K$ g/ j$ G8 w7 J K% j) `; h9 X$ D1 K这个有压力的话也是要控制一下的了,也是不能再继续玩的了吧
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发表于 2024-5-10 23:15 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2024-05-10 23:15:01% B5 M1 K! T8 b' Z3 F6 ] 现在没有特别大的压力,也没有去释放了,以前的话也是出去走走吧
3 J$ g9 ~- {! M, [6 Z5 k % b. \2 e$ k; M5 U5 V3 s* ]% Q2 N释放一下自己的压力也是有必要的呀,这个找一下朋友玩的了吧
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发表于 2024-5-10 23:15 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2024-05-10 23:15:320 c3 d H0 h5 a+ n. @ 现在没有特别大的压力,也没有去释放了,以前的话也是出去走走吧
+ l# c( r: j1 n5 z+ H1 _8 { # U6 D" j" w2 e* _1 C9 o# I5 | 这个出去找找也是没什么不好的了,这个也是在适当的去愉乐一下了
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发表于 2024-5-11 23:27 | 显示全部楼层
解压力的办法也是很多的呀,这个也是要来好好关注一下才行的了
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