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楼主: 海燕飞扬

[问答] 难得的休息,你会睡到自然醒吗?

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发表于 2024-10-1 17:24 | 显示全部楼层
猴哥打野 发表于 2024-10-1 16:29
4 h6 b7 Y/ Q7 G; C1 P太多的人都把自己的生物钟调整好了。每天基本上是按时起床的啦。
: d% ~5 T4 D2 R$ j
是的呢,有时候叫醒自己的不是闹钟,而是一份责任和担当吧
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发表于 2024-10-1 17:25 | 显示全部楼层
猴哥打野 发表于 2024-10-1 16:27! l7 m9 \! x. ~% I' Y, T$ F3 Z
这个我今天基本上就是睡到自然醒的了。因为并没有什么人或者什么事来打扰我。 ...

  ~' A& g2 G; L$ G$ m6 r我也是每天都睡到自然醒,都是非常早就起来了啊,太难了我
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发表于 2024-10-1 18:07 | 显示全部楼层
猴哥打野 发表于 2024-10-1 16:28
3 I( ^. K8 a3 v9 F如果年纪大了,那也是睡到自然醒。只不过醒的时候天还没有亮。
! K2 t- e5 i! w0 d" ?
是的吧,年纪越大,睡的也就比较少了啊,这个是正常的了
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发表于 2024-10-1 18:08 | 显示全部楼层
沐浴晨阳 发表于 2024-10-1 11:34
  n3 R4 e) [8 T5 f说实话,我觉得两者结合最好,先睡到自然醒,休息够了再慢慢安排出去玩。不用赶时间 ...
. ^* _* ?( P/ f
好像也是有道理的啊,这样保证好的状态,再去玩会更好啊
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发表于 2024-10-1 20:25 | 显示全部楼层
休息呢, 肯定要睡到自然醒了,  休息就要好好休息了啊, 不用起早了。
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发表于 2024-10-1 20:26 | 显示全部楼层
幸运之星 发表于 2024-10-1 17:234 J1 C1 [( u; g# v
今天一天都在家里啊,没有钱的日子,哪也没有兴趣了

( k: \" R" `1 i. |0 a  l9 e没钱哪都不能去了, 出去就要花钱了,  还是在家好,  能省钱。
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发表于 2024-10-1 20:44 | 显示全部楼层
睡到自然醒是很好的啊  我睡觉一般都会静音的  这个不能收到打扰啊
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发表于 2024-10-1 20:44 | 显示全部楼层
幸运之星 发表于 2024-10-1 17:23
% R. Z  L' |* V今天一天都在家里啊,没有钱的日子,哪也没有兴趣了

. k) K% L. r3 N" h  s& y* a在家里那就洗衣做饭打扫卫生也是不错的 动起来的感觉可以的
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发表于 2024-10-1 21:17 | 显示全部楼层
猴哥打野 发表于 2024-10-1 16:297 w* Y9 i2 l. m& i/ F
太多的人都把自己的生物钟调整好了。每天基本上是按时起床的啦。
, Y; l  d6 ~& V& H& s8 K, _
这个生物钟还是很重要了, 规律作息, 对身体健康很重要了。
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发表于 2024-10-2 06:59 | 显示全部楼层
放假了当然要开心的睡到自然醒了,充分放松一下心情
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发表于 2024-10-2 07:00 | 显示全部楼层
幸运之星 发表于 2024-10-1 17:23
" L! q. X% n5 G( l4 ^5 a, q, h& @今天一天都在家里啊,没有钱的日子,哪也没有兴趣了

. W. B, i; ?* o0 h% S: l2 u还是要出去玩玩,心情好了就会有钱的,这个还是要自信心强大一点
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发表于 2024-10-2 07:01 | 显示全部楼层
尔不耳不斤 发表于 2024-10-1 15:554 x  C5 D4 A# c: r& a6 z
休息没什么事当然是要睡到自然醒了,这都一样吧

0 A6 G2 Y- K* _对的看来大家都是一样的,放假了就应该放松
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发表于 2024-10-2 08:07 | 显示全部楼层
这个也是和原来的一样的,到了上班的时间就会醒过来的呢
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发表于 2024-10-2 08:07 | 显示全部楼层
猴哥打野 发表于 2024-10-1 16:29% p" r% D4 |& j$ K; u1 H
太多的人都把自己的生物钟调整好了。每天基本上是按时起床的啦。

3 A  N* H: W: Z/ `) G+ `这样的说法也是非常正确的,这样的习惯也是非常正确的呢
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发表于 2024-10-2 08:08 | 显示全部楼层
幸运之星 发表于 2024-10-1 17:23
8 z) g5 a. D8 b# p8 G  u今天一天都在家里啊,没有钱的日子,哪也没有兴趣了

/ o, E7 S/ P/ n7 T/ ?" i- y节假日里呆在家里还是非常不错的选择,有时间了还是可以去玩一下菠菜的
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