有“性生活”和“没性生活”身体的变化有哪些？

lantianyun · 发表于 2026-2-9 08:45

垂钓园发表于 2026-2-8 12:29; P' Y- z( D, e& `4 S7 p$ x
说得轻巧，可身体可不是闹着玩的，别光图一时爽

这个东西还是需要节制的，需要的就是健康的一种性生活的方式

lantianyun · 发表于 2026-2-9 08:46

垂钓园发表于 2026-2-8 12:29- x2 z& j$ x8 N6 \. S, {+ Y
原来性生活真能让人年轻又健康，难怪都说这事不能太憋着，身体和心情都得跟着舒坦才行 ...

肯定还是不能太憋着，太憋着也是对身体不好的

linx1978 · 发表于 2026-2-9 08:54

性生活也是一项很好的运动，多做运动能保持青春。

linx1978 · 发表于 2026-2-9 08:57

小策发表于 2026-2-8 17:41; t$ `2 r- L+ j9 R8 k" A. ~/ \
这说法看着像给手机充电，插上电就自动返老还童似的

看来人想有活力也是需要充电的，健康的性生活也是让人变得年轻啊。

linx1978 · 发表于 2026-2-9 08:58

小策发表于 2026-2-8 17:40
. {: R! z2 R* \8 R: i! C' i; x7 r看来规律生活确实能带来不少好处，从心血管到皮肤状态都有联系

难怪现在有很多老夫少妻的现象出现，原来男人长寿也是有秘诀的。

令狐雁兰 · 发表于 2026-2-9 10:51

bai 发表于 2026-2-9 06:18! ] m' j# u: k4 ~; S U/ Q) x) [5 a
确实，这东西确实对状态有影响，感觉人确实会不一样

状态起伏跟荷尔蒙脱不了干系，跟下注时手风顺不顺一个理儿

令狐雁兰 · 发表于 2026-2-9 10:52

bai 发表于 2026-2-9 06:177 d! X/ u' j$ Y7 [
身体状态确实会随频率变化，感觉好的时候确实不容易被外物影响

身心舒展时确实像穿了隐形铠甲，外头嘈杂进不来，里头节奏稳得很

令狐雁兰 · 发表于 2026-2-9 10:52

思维认知发表于 2026-2-9 02:00! N$ h9 d: B) K4 ~
这类数据多留意能有个大概认知，但具体还是得自己亲身体会才清楚，毕竟每个人情况不一样 ...

个体差异摆在那儿，别人的数据当个参考，真要摸清门道还得自己趟过那道河

江南一起 · 发表于 2026-2-9 11:07

性爱有助于维持皮肤状态、提升免疫力更能年轻态

江南一起 · 发表于 2026-2-9 11:08

whywhy 发表于 2026-2-8 12:41
8 v0 ~$ t' B# ~有规律的性爱真的太重要了，对身体和心理都有好处，可以让人保持年轻活力呢 ...

有的话能改善睡眠质量，长期缺乏确实会加速衰老迹象

江南一起 · 发表于 2026-2-9 11:08

whywhy 发表于 2026-2-8 12:423 }& K% @/ {( b. Y
数据只是参考，身体的变化还是得亲身经历才最有感触

是要规律与身心放松的结合，让身体自然分泌激素

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[两性生活] 有“性生活”和“没性生活”身体的变化有哪些？