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钻石用户
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-19 20:55 6 g7 V7 r+ F7 I! t确实,很多毛病都是吃出来的,改起来难但真得慢慢调整
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cwx1994 发表于 2026-3-19 05:49 ( e! X* B* L. b! W这个感觉也是不能吃的,非常的不健康了呢
七秒记忆 发表于 2026-3-19 08:53 0 p/ H% z8 i) z4 Y女性,基本上都喜欢吃甜食吧,我一个女同事,喜欢吃巧克力,胖虎一点的,她说自己吃的不多,还是会胖,我 ...
令狐雁兰 发表于 2026-3-19 10:50 ' F( i5 i* X# P4 z7 d' R自检这事儿拖不得,习惯改起来虽难,总好过日后追悔莫及
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whywhy 发表于 2026-3-19 08:51 ) i3 H( G7 B* x& s养生确实像细水长流,急不来,但避开那些明确的饮食雷区也算一种有效的慢养护 ...
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-18 20:40 6 e8 L( s' V2 l3 p& t3 B2 ?( Y确实得改,有些习惯不知不觉就中招了,早点调整更踏实
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铂金用户
起飞的猪 发表于 2026-3-19 12:47* y! D, G# h' P1 v3 L 原来甜的、烫的、腌熏的这些吃多了真和癌症有关,老说病从口入还真不是虚的,以后可得多注意这些饮食习惯啦 ...
aaxmmx 发表于 2026-3-19 13:05 2 g4 s# q9 ~ t这个也是要注意一下这个界限非常有帮助的了
do68229 发表于 2026-3-18 20:35, d& D1 h) @/ a$ O 长见识了,原来所有的东西都不能过量的
whywhy 发表于 2026-3-20 09:07 9 c; x K1 S* ]- U确实,很多加工食品看着诱人,但长期摄入对身体的负担真的不小
左西右东 发表于 2026-3-18 20:34 & Y2 E! I; }7 s5 w/ R看来吃甜食也是不太好的一个习惯
山区奥特曼 发表于 2026-3-18 09:16 " h% [2 A8 y& w" R还是要自己查一下,一定要改变这些坏习惯的
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千足金牌会员
whywhy 发表于 2026-3-19 08:51 & ?7 @$ n: c; {; s; j! k养生确实像细水长流,急不来,但避开那些明确的饮食雷区也算一种有效的慢养护 ...
小策 发表于 2026-3-18 18:422 U( a0 d. F6 l1 y' I7 [ 确实,养生就像流水一样,得慢慢来,急不得
垂钓园 发表于 2026-3-18 12:061 G6 U0 \3 l& P4 m, L V; O) R( t" r" p 原来平时爱吃的甜食和烫饭,还真可能埋下隐患,得改改这习惯才行
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