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楼主: 海燕飞扬

[问答] 周六周日休息,你会睡到自然醒吗?

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发表于 2024-6-15 14:23 | 显示全部楼层
海棠无香 发表于 2024-6-15 12:579 R- w) P! o/ R' G3 v5 o
对于菠菜的人来说,能够睡到自然醒都是一种奢侈的想法了,很久没有这样的经历了。 ...

, B& f  R2 Q7 x' W) X. N# Y# c为什么你就不能够睡到自然醒呢?,难道你一天用来玩游戏的时间有那么长吗?
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发表于 2024-6-15 14:23 | 显示全部楼层
美好的日子 发表于 2024-6-15 11:22
. h9 B, M/ N/ C8 I& H! L那你这个时间起的也够早的呀,6点多就起来了,说明你也是很勤快的人了
' b/ C# v! k# ]
其实现在这个天气6点多钟起来也不能够算早了呀。因为4:00 5点就已经天亮了呀。
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发表于 2024-6-15 16:19 | 显示全部楼层
可惜的是每次到周六和周日自己都要上班的。真的是没有办法
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发表于 2024-6-15 16:20 | 显示全部楼层
猴哥打野 发表于 2024-6-15 14:22
# N6 \8 m) q2 f( @4 h0 [$ C5 k凌晨3点才睡觉,感觉好像太晚了吧,这样对身体还是没有什么好处的了。
1 H* x! G8 k  `! F
我觉得不管怎么样,还是希望就不要一直去熬夜了吧。
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发表于 2024-6-15 16:20 | 显示全部楼层
猴哥打野 发表于 2024-6-15 14:22
$ X9 l6 A) {* o6 ~: d, e/ n我每一天都是睡觉睡到自然醒的呀。因为我自然醒本身就比较的早啊。我已经不可能睡得很熟,睡得很时间长了。 ...
$ Z3 u# n) T% y  a0 a4 P" n
睡到自然醒的话,那当然是好事儿,我觉得还是嗯最舒服的事情。
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发表于 2024-6-15 16:21 | 显示全部楼层
dollar 发表于 2024-6-15 12:189 v5 ]- W- q( y" B( ~) [% N1 O
对的休息一下就应该充分放松,睡觉也是要睡饱了再起
7 b/ r" h% O2 {( s  f% u
好好的休息一下,确实放松一下也是挺好的呀。
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发表于 2024-6-15 16:26 | 显示全部楼层
休息日当然要好好休息了, 肯定是要睡到自然醒了, 休息就要好好休息, 工作就要认真工作。
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发表于 2024-6-15 16:27 | 显示全部楼层
猴哥打野 发表于 2024-6-15 14:22% p6 b0 B) D+ Q/ t" a* z
凌晨3点才睡觉,感觉好像太晚了吧,这样对身体还是没有什么好处的了。
+ _0 i/ ^9 r+ b$ c+ j* _
还是不要熬夜了, 身体最重要了, 身体健康比什么都重要了。
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发表于 2024-6-15 16:29 | 显示全部楼层
vip088 发表于 2024-6-15 12:58
- Y5 N% w# v" M' y5 g0 C( M我天天都是睡到自然醒。一般凌晨3点睡觉哈哈因为我在家就业
! F) C. ~; a% V
现在大家都想自由就业了, 这样在家就能赚钱维持正常生活都是梦寐以求的事情了。
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发表于 2024-6-15 16:30 | 显示全部楼层
vip088 发表于 2024-6-15 12:58
4 A2 j& P) i+ L8 Z  T! Q我天天都是睡到自然醒。一般凌晨3点睡觉哈哈因为我在家就业
" A* j- q8 J5 {* F0 z6 N6 L! n
老哥的生活也是很多人羡慕了啊, 在家舒舒服服就把钱赚了, 也是美滋滋了。
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发表于 2024-6-15 17:49 | 显示全部楼层
我感觉不会,现在已经有自己的生物钟了,到点之后就会起来的呢
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发表于 2024-6-15 17:50 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2024-6-15 09:05
0 R( `$ m( R6 X5 O: n必须要睡到自然醒的,每天的觉都不够睡,都是被闹铃整醒的,休息必须睡个够 ...
- p1 {4 N$ O# V; }, X( k2 ]$ U
休息的时候还是肯定要睡到自然醒的,这样的生活方式比较不错的
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发表于 2024-6-15 17:50 | 显示全部楼层
百万富豪 发表于 2024-6-15 09:477 |! e) L; D( T' B3 Q  V% A( }6 u
很少有睡到自然醒的时候,菠菜之后这样的日子就更少了,一般都是6点多就起床了。 ...

6 n6 g: Y$ q2 x% W大家都是不会睡到自然醒的,而且菠菜也占用了我们很多的时间呢
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发表于 2024-6-15 17:51 | 显示全部楼层
美好的日子 发表于 2024-6-15 11:19
( T" T. W) E$ R" h* b难得休息的话当然是要好好休息的啦,这个睡到自然醒也是要的了
) j- `3 T" d5 k
这个也是不错的选择,能够睡到自然醒还是非常幸福的表现了啊
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发表于 2024-6-15 17:51 | 显示全部楼层
雨落梧 发表于 2024-6-15 11:19  H7 F" ?/ o* w- V- U4 L9 H
周末到了,是否能够睡到自然醒,其实是一种幸福的体验。放松身心,按照自己的生物钟来作息,不用勉强地去追 ...

  l$ I/ n' e' m% x3 j1 K2 j这样的说法非常正确,还是一切都要顺其自然的好,不能过于强求的
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