1770
8万
1万
海燕硕士
whywhy 发表于 2026-2-4 19:11 _: B8 t$ F3 }! a% A" q c别慌,调整一下作息时间,保持好心态,晨勃自然会恢复的
使用道具 举报
whywhy 发表于 2026-2-4 19:114 [* B# P5 {( w 嗯,压力和久坐确实对晨勃有影响,加油尝试凯格尔运动和作息调整,一定会有改善的 ...
9
2万
9965
铂金用户
allin 发表于 2026-2-4 23:05 8 X0 _- [0 e$ x9 ^# ^- m% K6 n8 N$ h多多吃些羊肉枸杞山药等壮阳的食材
奔四 发表于 2026-2-4 15:37% y( U6 u _3 O% c 是的呢,所以要自我调节的呢,这个是很关键了,其他的无所谓的了!
小策 发表于 2026-2-4 19:16& l" B/ y+ T; [' _4 u; j 自调节确实挺关键,其他方面顺其自然就好,别给自己太大压力
小策 发表于 2026-2-4 19:15 4 t a5 \+ ^4 {1 b运动确实是个好方向,但光靠这个可能不够,还得配合调整作息和饮食
whywhy 发表于 2026-2-4 19:11 1 \% Z, F- ?% H别慌,调整一下作息时间,保持好心态,晨勃自然会恢复的
1887
6万
4590
钻石用户
lantianyun 发表于 2026-2-4 12:594 t! s. L+ C& v5 m$ K1 n 其实最重要的还是要做好运动才可以的
lantianyun 发表于 2026-2-4 13:00 ' l+ u. c2 @. j8 ]+ L8 ^0 U3 t这生活的话,还是不要给自己太大的压力
4054
5492
whywhy 发表于 2026-2-4 19:11 - w) }- I }& u9 n; {# x嗯,压力和久坐确实对晨勃有影响,加油尝试凯格尔运动和作息调整,一定会有改善的 ...
奔四 发表于 2026-2-4 15:36; y; W$ d0 C% f 原来要戒酒啊,这个那还是不要程波了,哈哈哈,酒还是很重要的呢,其他 的都是 虚的 ...
令狐雁兰 发表于 2026-2-4 14:051 \( p7 v1 F9 G- d5 Y7 U t, t 晨勃这事儿跟气血运行脱不了干系,凯格尔练着,酒少碰两杯,身体底子慢慢就回去了 ...
16
8066
左西右东 发表于 2026-2-5 07:54 + o4 y3 x# P! X: u酒这个东西有的时候真的是不要喝的太多
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
论坛在线时间达到10万分钟的会员
注册超过180天
精华帖大于10个
回帖数大于2万
完成过金币交易的会员
申请条件:光影杂谈区回帖 ≥ 300
广告合作|福利汇|论坛简介|钱包教程|手机版|小黑屋|Archiver|海燕论坛